Βρεφικό

Καθημερινά  10:00 - 11:30 & 19:30 - 21:00 / Σαββάτο 13:00 - 14:30

Τα μαθήματα εναλλάσσονται ανά 30 λεπτά

​

Πρόγραμμα μαθημάτων κολύμβησης με παιγνιώδη μορφή, που απευθύνεται σε βρέφη από 6 μηνών – 3 ετών με τη συνοδεία του γονέα. Το πρόγραμμα πραγματοποιείται υπό την καθοδήγηση και εποπτεία ειδικευμένου εκπαιδευτή, σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο στις ολυμπιακές εγκαταστάσεις του Ο.Α.Κ.Α. και με θερμοκρασία νερού 32 C ιδανική για βρέφη.

Το μάθημα είναι 30 λεπτά και μπορούν να το παρακολουθήσουν μία ή δύο φορές την εβδομάδα (επιλέγοντας σταθερή μέρα και ώρα)

και περιλαμβάνει οργανωμένο παιχνίδι με ασκήσεις που είναι προσαρμοσμένες στο εξελικτικό στάδιο του βρέφους. Τα οφέλη της βρεφικής κολύμβησης είναι πολλαπλά και ενδεικτικά θα λέγαμε ότι:

​

• Είναι από τις ελάχιστες αθλητικές δραστηριότητες που μπορεί ο γονέας να εκτελέσει με το παιδί του οπότε ενδυναμώνει τη σχέση γονέα/παιδιού και αξιοποιεί δημιουργικά το χρόνο απασχόλησης μεταξύ τους.

• Η εξοικείωση του παιδιού με το νερό γίνεται αβίαστα, σε ένα ασφαλές και απόλυτα προστατευμένο περιβάλλον.

• Διαμέσου της επαφής με τα άλλα παιδάκια,μαθαίνουν να συναναστρέφονται και να αλληλεπιδρούν μεταξύ τους.

• Μέσω της κινητικής δραστηριότητας ενισχύεται η σωματική τους διάπλαση, η αντοχή τους, η αναπνευστική τους ικανότητα, η καρδιακή λειτουργία, ενώ παράλληλα βελτιώνεται η στάση και η θέση του σώματός τους.

• Αυξάνεται η ικανότητα αντίληψης, συγκέντρωσης και νευρομυϊκής συναρμογής ενώ τα παιδιά ισορροπούν και περπατούν πιο γρήγορα.

• Επίσης με την εκμάθηση βασικών δεξιοτήτων όπως επίπλευση με ή χωρίς υποστήριξη, η βύθιση και το κράτημα αναπνοής, αναπτύσσονται άμυνες ενώ ενισχύεται η εμπιστοσύνη και η ασφάλεια του παιδιού για το υγρό στοιχείο.

​

Για τη συμμετοχή στο πρόγραμμα της βρεφικής κολύμβησης είναι απαραίτητες ιατρικές βεβαιώσεις για το βρέφος από Παιδίατρο, για τον γονέα/συνοδό από Παθολόγο ή Καρδιολόγο & Δερματολόγο.

Επίσης το τελευταίο γεύμα θα πρέπει να γίνει 3 ώρες πριν την είσοδό του βρέφους στην πισίνα.