Μένουμε Σπίτι - Αλλά συνεχίζουμε να γυμναζόμαστε

Αγαπητά μέλη , αθλητές και λοιποί φίλοι, ακολουθώντας τις οδηγίες των υπευθύνων και ενεργώντας ως υπεύθυνοι πολίτες σεβόμενοι το κοινό καλό , μένουμε σπίτι .

Δεν ξεχνάμε όμως το σώμα μας για να μην μας ξεχάσει και αυτό ! Σε συνεργασία λοιπόν με τους προπονητές και τους γυμναστές μας εγκαινιάζουμε μια ενότητα στην οποία κάθε αθλητής θα μπορεί να βλέπει και να κάνει κάποιες ασκήσεις ανάλογα με το επίπεδο του ώστε να διατηρηθούμε όσο το δυνατόν σε καλύτερη φυσική κατάσταση .

Ξεκινώντας αυτή την εβδομάδα και ανανεώνοντας το υλικό μας εβδομαδιαία , στο Blog του site μας θα βρίσκετε ιδέες για σωματική άσκηση και απασχόληση καθώς και ασκησιολόγιο για κάθε τμήμα .

Ελπιζουμε να βοηθήσουμε κι εμείς στην απασχόληση των παιδιών αθλητών μας και στην διατήρηση της καλής υγείας τους .

Ευχομαστε υγεία και δύναμη σε όλους !